Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 520g | 146kcal | 3.1g | 30.9g | 1g | 13g | |
Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Kasvisliemi laimennettu | 2500g | 232kcal | 7.2g | 10.2g | 18g | 1.2g | |
Herkkusieni, säilötty Euroshopper | 340g | 37kcal | 7.8g | 1.4g | 0g | 8.2g | |
Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g | 450g | 72kcal | 9g | 6.3g | 0.9g | 0g | |
Appelsiinimehu, 2 dl | 400g | 180kcal | 1.2g | 40g | 0.4g | 0g | |
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, pirkka | 800g | 976kcal | 152g | 11.2g | 36.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10100g | 3307kcal | 361.6g | 203.8g | 114.4g | 46.2g | |
Valittu annoskoko | 5050g | 1653kcal | 180.8g | 101.9g | 57.2g | 23.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2525g | 827kcal | 90.4g | 51g | 28.6g | 11.6g | |
Arvot/100g | 100g | 33kcal | 3.6g | 2g | 1.1g | 0.5g |