Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 458g | 1014kcal | 80.1g | 0g | 77.8g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 333g | 1132kcal | 7.3g | 10.3g | 116.5g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 166g | 466kcal | 31.6g | 0g | 36.6g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 27g | 7.2kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 13g | 73kcal | 0.1g | 0.1g | 8g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 0.6g | 1.3kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 0.5g | 1.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2008g | 5394kcal | 239.2g | 24g | 478.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 1004g | 2697kcal | 119.6g | 12g | 239.3g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 502g | 1349kcal | 59.8g | 6g | 119.7g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 11.9g | 1.2g | 23.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu