Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 687g | 1521kcal | 120.2g | 0g | 116.8g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 499g | 1697kcal | 11g | 15.5g | 174.7g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 250g | 699kcal | 47.4g | 0g | 54.9g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Suola, annos 3g | 7.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 20g | 110kcal | 0.2g | 0.2g | 12g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 0.9g | 2kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 0.7g | 2.4kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0.3g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3012g | 8091kcal | 359.4g | 36g | 718g | 2g | |
| Valittu annoskoko | 1506g | 4046kcal | 179.7g | 18g | 359g | 1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 753g | 2023kcal | 89.9g | 9g | 179.5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 11.9g | 1.2g | 23.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu