Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tagliatelle, Pasta d´Italia, noin 4 kerää | 63g | 225kcal | 7.5g | 46.9g | 0.9g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 113g | 45kcal | 2.4g | 7.7g | 0.5g | 1.7g | |
Maapähkinä | 18g | 100kcal | 4.5g | 2.3g | 7.5g | 2.8g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 6.3g | 56kcal | 0g | 0g | 6.3g | 0g | |
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g | 100g | 180kcal | 14g | 3g | 13g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 598g | 1212kcal | 56.8g | 119.8g | 56.4g | 9g | |
Valittu annoskoko | 299g | 606kcal | 28.4g | 59.9g | 28.2g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 150g | 303kcal | 14.2g | 30g | 14.1g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 9.5g | 20g | 9.4g | 1.5g |