Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tagliatelle, Pasta d´Italia, noin 4 kerää | 125g | 450kcal | 15g | 93.8g | 1.9g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 225g | 90kcal | 4.7g | 15.3g | 0.9g | 3.4g | |
Maapähkinä | 35g | 199kcal | 9g | 4.6g | 15.1g | 5.5g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 13g | 113kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g | 200g | 360kcal | 28g | 6g | 26g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1196g | 2425kcal | 113.4g | 239.4g | 112.8g | 17.8g | |
Valittu annoskoko | 598g | 1212kcal | 56.7g | 119.7g | 56.4g | 8.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 299g | 606kcal | 28.4g | 59.9g | 28.2g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 203kcal | 9.5g | 20g | 9.4g | 1.5g |