Kinkkulaatikko
1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 2141g | 1392kcal | 34.3g | 321.1g | 2.1g | 30g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 428g | 535kcal | 72.8g | 1.7g | 30g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 571g | 371kcal | 8.6g | 24g | 28.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6280g | 4596kcal | 231.4g | 693.6g | 121.2g | 60g | |
| Valittu annoskoko | 3140g | 2298kcal | 115.7g | 346.8g | 60.6g | 30g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1570g | 1149kcal | 57.9g | 173.4g | 30.3g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.7g | 11g | 1.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu