Juhan paistileike uunissa
Kaikki sekasin ja 1 h uunissa 175 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistileike broileri (Atria) | 467g | 748kcal | 70.1g | 7.9g | 51.4g | 0.9g | |
| Pinaattipakaste 150g | 100g | 14kcal | 1.9g | 0.4g | 0.5g | 1.3g | |
| Parsakaali pakaste Rainbow | 300g | 60kcal | 9g | 6g | 0g | 7.5g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 334g | 227kcal | 5.3g | 49.7g | 0.3g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 167g | 250kcal | 2.7g | 5.8g | 25g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 83g | 109kcal | 2.5g | 1.7g | 10.8g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 2904g | 2815kcal | 183g | 143g | 176g | 19.6g | |
| Valittu annoskoko | 1452g | 1408kcal | 91.5g | 71.5g | 88g | 9.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 726g | 704kcal | 45.8g | 35.8g | 44g | 4.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.3g | 4.9g | 6.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu