Juhan paistileike uunissa
Kaikki sekasin ja 1 h uunissa 175 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistileike broileri (Atria) | 818g | 1309kcal | 122.7g | 13.9g | 90g | 1.6g | |
| Pinaattipakaste 150g | 175g | 25kcal | 3.3g | 0.7g | 0.9g | 2.3g | |
| Parsakaali pakaste Rainbow | 526g | 105kcal | 15.8g | 10.5g | 0g | 13.1g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 584g | 397kcal | 9.3g | 87g | 0.6g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 292g | 438kcal | 4.7g | 10.2g | 43.8g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 146g | 190kcal | 4.4g | 2.9g | 19g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5082g | 4926kcal | 320.4g | 250.4g | 308.6g | 34.2g | |
| Valittu annoskoko | 2541g | 2463kcal | 160.2g | 125.2g | 154.3g | 17.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1271g | 1232kcal | 80.1g | 62.6g | 77.2g | 8.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.3g | 4.9g | 6.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu