Juhan paistileike uunissa
Kaikki sekasin ja 1 h uunissa 175 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistileike broileri (Atria) | 204g | 327kcal | 30.7g | 3.5g | 22.5g | 0.4g | |
| Pinaattipakaste 150g | 44g | 6.1kcal | 0.8g | 0.2g | 0.2g | 0.6g | |
| Parsakaali pakaste Rainbow | 131g | 26kcal | 3.9g | 2.6g | 0g | 3.3g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 146g | 99kcal | 2.3g | 21.8g | 0.1g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 73g | 110kcal | 1.2g | 2.6g | 11g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 37g | 48kcal | 1.1g | 0.7g | 4.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1270g | 1232kcal | 80g | 62.8g | 77g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 635g | 616kcal | 40g | 31.4g | 38.5g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 318g | 308kcal | 20g | 15.7g | 19.3g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.3g | 4.9g | 6.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu