Juhan paistileike uunissa
Kaikki sekasin ja 1 h uunissa 175 astetta.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 363 grammaa
Huttuju
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paistileike broileri (Atria) | 292g | 467kcal | 43.8g | 5g | 32.1g | 0.6g | |
| Pinaattipakaste 150g | 63g | 8.8kcal | 1.2g | 0.3g | 0.3g | 0.8g | |
| Parsakaali pakaste Rainbow | 188g | 38kcal | 5.6g | 3.8g | 0g | 4.7g | |
| Apetit perunasipulisekoitus | 209g | 142kcal | 3.3g | 31.1g | 0.2g | 0g | |
| Kerma, ruoka 15% Flora | 104g | 157kcal | 1.7g | 3.7g | 15.6g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 52g | 68kcal | 1.6g | 1g | 6.8g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1815g | 1760kcal | 114.4g | 89.8g | 110g | 12.4g | |
| Valittu annoskoko | 908g | 880kcal | 57.2g | 44.9g | 55g | 6.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 454g | 440kcal | 28.6g | 22.5g | 27.5g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 97kcal | 6.3g | 4.9g | 6.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu