Jpihvix
Möysssää kaikki ja syä!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 794 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 794 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Atria kevyt jauheliha | 5038g | 8564kcal | 957.2g | 0g | 503.8g | 0g | |
| Korppujauho | 315g | 1153kcal | 33g | 235.8g | 3.2g | 16.7g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1675g | 452kcal | 21.8g | 80.4g | 3.4g | 28.5g | |
| Valkosipuli | 202g | 218kcal | 15.9g | 32.8g | 1.2g | 4.2g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1259g | 416kcal | 41.6g | 61.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1511g | 2156kcal | 188.9g | 4.5g | 154.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 25919kcal | 2516.8g | 830.4g | 1333g | 98.8g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 12959kcal | 1258.4g | 415.2g | 666.5g | 49.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 6480kcal | 629.2g | 207.6g | 333.3g | 24.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 12.6g | 4.2g | 6.7g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu