Kahvi+täysmaito+sokeri
Kahvi mustana 2dl, täysmaito 0.5dl ja sokeria 3tl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 72g | 292kcal | 0g | 71.9g | 0g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 300g | 189kcal | 9g | 14.4g | 10.5g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 1200g | 38kcal | 3.6g | 3.6g | 1.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3144g | 1039kcal | 25.2g | 179.8g | 23.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1572g | 520kcal | 12.6g | 89.9g | 11.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 786g | 260kcal | 6.3g | 45g | 5.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.8g | 5.7g | 0.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu