Kahvi+täysmaito+sokeri
Kahvi mustana 2dl, täysmaito 0.5dl ja sokeria 3tl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 84g | 341kcal | 0g | 83.9g | 0g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 350g | 221kcal | 10.5g | 16.8g | 12.3g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 1400g | 45kcal | 4.2g | 4.2g | 1.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3668g | 1213kcal | 29.4g | 209.8g | 27.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1834g | 606kcal | 14.7g | 104.9g | 13.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 917g | 303kcal | 7.4g | 52.5g | 6.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.8g | 5.7g | 0.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu