Kahvi+täysmaito+sokeri
Kahvi mustana 2dl, täysmaito 0.5dl ja sokeria 3tl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 108g | 438kcal | 0g | 107.9g | 0g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 450g | 284kcal | 13.5g | 21.6g | 15.8g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 1800g | 58kcal | 5.4g | 5.4g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4716g | 1559kcal | 37.8g | 269.8g | 35.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2358g | 780kcal | 18.9g | 134.9g | 17.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1179g | 390kcal | 9.5g | 67.5g | 8.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.8g | 5.7g | 0.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu