Kahvi+täysmaito+sokeri
Kahvi mustana 2dl, täysmaito 0.5dl ja sokeria 3tl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 262 grammaa
Erika85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 42g | 171kcal | 0g | 42g | 0g | 0g | |
| Täysmaito 100g | 175g | 110kcal | 5.3g | 8.4g | 6.1g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 700g | 22kcal | 2.1g | 2.1g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1834g | 606kcal | 14.8g | 105g | 13.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 917g | 303kcal | 7.4g | 52.5g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 459g | 152kcal | 3.7g | 26.3g | 3.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.8g | 5.7g | 0.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu