Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, sika-nauta | 400g | 885kcal | 70g | 0g | 68g | 0g | |
Sipuli, paistettu | 100g | 101kcal | 1.3g | 4.9g | 8.2g | 1.7g | |
Tomaattimurska | 500g | 147kcal | 2.8g | 26.5g | 1g | 9.5g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 12g | 13kcal | 0.9g | 2g | 0.1g | 0.2g | |
Tomaatti | 250g | 57kcal | 1.4g | 8.6g | 0.7g | 3.5g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 250g | 212kcal | 3.5g | 11g | 17.5g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen | 11g | 33kcal | 0.8g | 5.7g | 0.6g | 0.1g | |
Mustapippuri | 6.5g | 18kcal | 0.7g | 2.5g | 0.2g | 1.7g | |
Makaroni, tumma, keitetty, suolaa | 300g | 318kcal | 12g | 58.1g | 2.7g | 5.2g | |
Annoskoko tuplana | 3656g | 3568kcal | 186.8g | 238.6g | 198g | 43.8g | |
Valittu annoskoko | 1828g | 1784kcal | 93.4g | 119.3g | 99g | 21.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 914g | 892kcal | 46.7g | 59.7g | 49.5g | 11g | |
Arvot/100g | 100g | 98kcal | 5.1g | 6.5g | 5.4g | 1.2g |