Jauhelihakastike sulatejuustolla
Ruskista jauheliha ja sipuli, lisää muut aineet ja anna hautua vielä hetken aikaa.
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
Tarjoile pottujen kera
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa
Lintsu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 100g | 221kcal | 17.5g | 0g | 17g | 0g | |
| Sipuli, paistettu | 13g | 13kcal | 0.2g | 0.6g | 1g | 0.2g | |
| Sulatejuusto,koskenlaskija,valio | 31g | 88kcal | 5.9g | 0g | 6.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 1.9g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Mustapippuri | 0.8g | 2.3kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 343g | 650kcal | 47.4g | 2.2g | 49.8g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 172g | 325kcal | 23.7g | 1.1g | 24.9g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 86g | 163kcal | 11.9g | 0.6g | 12.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 190kcal | 13.8g | 0.6g | 14.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu