Jauhelihakastike sulatejuustolla

Ruskista jauheliha ja sipuli, lisää muut aineet ja anna hautua vielä hetken aikaa.

Tarjoile pottujen kera

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa

Lintsu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 3197g7078kcal559.4g0g543.4g0g
Sipuli, paistettu 400g404kcal5.2g19.4g32.8g6.9g
Sulatejuusto,koskenlaskija,valio999g2797kcal189.8g0g219.8g0g
Vesi, vesijohtovesi 799g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 60g42kcal0.7g6.8g0.7g2.3g
Mustapippuri 26g73kcal2.8g9.9g0.9g6.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10960g20788kcal1515.8g72.2g1595.2g32.2g
Valittu annoskoko5480g10394kcal757.9g36.1g797.6g16.1g
Annoskoko puolitettuna2740g5197kcal379g18.1g398.8g8.1g
Arvot/100g100g190kcal13.8g0.7g14.6g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=153818