Dippi
+mausteita maun mukaan:=)
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Zack87
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Zack87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Partaäijä-jogurtti (turkkilainen) | 25g | 31kcal | 0.8g | 1.1g | 2.5g | 0g | |
| Jogurtti, bulgarian, rasvaa 3,9%, ei lisätty d-vitamiinia | 15g | 10kcal | 0.4g | 0.5g | 0.6g | 0g | |
| Ketsuppi, %, lidl (Lidl), annos 1g | 5g | 3.9kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 90g | 90kcal | 2.4g | 5g | 6.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 45kcal | 1.2g | 2.5g | 3.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 22kcal | 0.6g | 1.3g | 1.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 100kcal | 2.7g | 5.6g | 6.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu