Tuliset purilaiset
Sulata voi paistinpannulla.
Sekoita liha ja mausteet kulhossa (½ tl jauhettua kuminaa, ½ tl chilijauhetta, ½ tl valkosipulijauhetta) ohjeessa on myös 6 tippaa tabascoa) ja muotoile pihveiksi.
Paista pihvejä molemmin puolin viisi minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Sirpa1958
Sekoita liha ja mausteet kulhossa (½ tl jauhettua kuminaa, ½ tl chilijauhetta, ½ tl valkosipulijauhetta) ohjeessa on myös 6 tippaa tabascoa) ja muotoile pihveiksi.
Paista pihvejä molemmin puolin viisi minuuttia.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa
Sirpa1958
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1228g | 2039kcal | 233.4g | 0g | 122.8g | 0g | |
| Tabasco habanero väkevin (Tabasco), annos 5g | 18g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Voi | 98g | 713kcal | 1.2g | 0.4g | 79.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2688g | 5503kcal | 469.2g | 0.8g | 405.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1344g | 2752kcal | 234.6g | 0.4g | 202.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 672g | 1376kcal | 117.3g | 0.2g | 101.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 205kcal | 17.5g | 0g | 15.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu