Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g | 150g | 480kcal | 78g | 42g | 0.7g | 24g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 1.9g | 7.2g | 0.3g | 2.5g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 12g | 13kcal | 0.9g | 2g | 0.1g | 0.2g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 600g | 210kcal | 6g | 40.8g | 3g | 8.4g | |
Pesto Rosso, Rainbow | 90g | 342kcal | 5.9g | 8.6g | 31.5g | 4g | |
Mustapippuri | 6g | 17kcal | 0.7g | 2.3g | 0.2g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 2016g | 2204kcal | 186.8g | 205.8g | 71.6g | 81.4g | |
Valittu annoskoko | 1008g | 1102kcal | 93.4g | 102.9g | 35.8g | 40.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 504g | 551kcal | 46.7g | 51.5g | 17.9g | 20.4g | |
Arvot/100g | 100g | 109kcal | 9.3g | 10.2g | 3.6g | 4g |