Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvä penne rigate (Rainbow), annos 100g | 266g | 905kcal | 34.6g | 178.3g | 6.7g | 0g | |
Broileri, Kariniemen Fileesuikaleet hunajamarinadissa | 599g | 784kcal | 107.8g | 7.8g | 35.9g | 0g | |
Ruokakerma Valio 4% K&P | 266g | 160kcal | 2.7g | 12g | 10.6g | 1.6g | |
Sipuli, tuore | 27g | 7.2kcal | 0.3g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 33g | 6.7kcal | 0.2g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Ananaspalat, oma mehu (Delmonte), annos 227g | 40g | 28kcal | 0.2g | 6.2g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 5.3g | 5.5kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Oregano, kuivattu | 1.3g | 4.1kcal | 0.1g | 0.3g | 0.1g | 0.6g | |
Aromisuola (5g) | 1.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 1.3g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2480g | 3807kcal | 292.8g | 417.4g | 107g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 1240g | 1903kcal | 146.4g | 208.7g | 53.5g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 620g | 952kcal | 73.2g | 104.4g | 26.8g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 154kcal | 11.8g | 16.8g | 4.3g | 0.3g |