Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 29g | 8.2kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 24g | 30kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Ruokosokeri | 3.5g | 14kcal | 0g | 3.5g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 4.9g | 16kcal | 0.5g | 3g | 0.1g | 0.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 38g | 131kcal | 3.9g | 26.8g | 0.5g | 1.3g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 49g | 29kcal | 4.8g | 1.5g | 0.2g | 0g | |
Margariini 80 % laktoositon | 11g | 75kcal | 0.1g | 0g | 8.5g | 0g | |
Vehnälese | 2g | 4.5kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.7g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 3.1g | 13kcal | 0.1g | 3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 329g | 642kcal | 25g | 79.8g | 23.2g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 164g | 321kcal | 12.5g | 39.9g | 11.6g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 82g | 161kcal | 6.3g | 20g | 5.8g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 7.6g | 24.3g | 7.1g | 1.9g |