Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 38g | 11kcal | 0.2g | 2.2g | 0.1g | 0.9g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 30g | 38kcal | 3.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
Ruokosokeri | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
Grahamjauho | 6.3g | 21kcal | 0.7g | 3.8g | 0.1g | 0.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 49g | 167kcal | 5g | 34.1g | 0.6g | 1.7g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 63g | 37kcal | 6.1g | 1.9g | 0.3g | 0g | |
Margariini 80 % laktoositon | 14g | 96kcal | 0.1g | 0g | 10.8g | 0g | |
Vehnälese | 2.5g | 5.7kcal | 0.3g | 0.4g | 0.1g | 0.9g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 4g | 16kcal | 0.1g | 3.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 419g | 819kcal | 31.6g | 101.8g | 29.4g | 8.2g | |
Valittu annoskoko | 210g | 410kcal | 15.8g | 50.9g | 14.7g | 4.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 105g | 205kcal | 7.9g | 25.5g | 7.4g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 7.5g | 24.3g | 7g | 2g |