Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 200g | 56kcal | 1.2g | 11.9g | 0.4g | 5g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Valkosipuli | 30g | 33kcal | 2.4g | 4.9g | 0.2g | 0.6g | |
KEITTOJUURES Apetit pakaste | 600g | 156kcal | 5.4g | 28.8g | 1.8g | 13.8g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 150g | 114kcal | 2.8g | 23.3g | 0.3g | 1.5g | |
Vesi | 2500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 22g | 62kcal | 2g | 1.5g | 5.1g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 20g | 52kcal | 2.6g | 2.4g | 3.6g | 0.1g | |
Mustapippuri | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 400g | 664kcal | 76g | 0g | 40g | 0g | |
Kukkakaali, tuore | 600g | 120kcal | 10.8g | 13.2g | 1.8g | 10.8g | |
Chili paprika punainen | 20g | 8kcal | 0.4g | 1.8g | 0g | 0g | |
Persilja | 50g | 14kcal | 0.7g | 0.6g | 0.1g | 4g | |
Annoskoko tuplana | 9388g | 2621kcal | 211.6g | 188g | 107.2g | 76g | |
Valittu annoskoko | 4694g | 1311kcal | 105.8g | 94g | 53.6g | 38g | |
Annoskoko puolitettuna | 2347g | 655kcal | 52.9g | 47g | 26.8g | 19g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 2.3g | 2g | 1.1g | 0.8g |