Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerinfileesuikale pehmeä pippurinen (Atria), annos 400g | 600g | 901kcal | 96.1g | 18g | 46.2g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 300g | 255kcal | 3g | 10.5g | 21g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 600g | 240kcal | 12.6g | 40.8g | 2.4g | 9g | |
Nuudelit kana-yrtti (Pirkka), annos 65g | 98g | 185kcal | 4.3g | 26.3g | 6.6g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 300g | 120kcal | 6.3g | 20.4g | 1.2g | 4.5g | |
Sipuli (kuorittu) | 135g | 37kcal | 1.8g | 6.5g | 0.3g | 2.3g | |
Annoskoko tuplana | 4068g | 3476kcal | 248.2g | 245g | 155.4g | 31.6g | |
Valittu annoskoko | 2034g | 1738kcal | 124.1g | 122.5g | 77.7g | 15.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1017g | 869kcal | 62.1g | 61.3g | 38.9g | 7.9g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 6.1g | 6g | 3.8g | 0.8g |