Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerinfileesuikale pehmeä pippurinen (Atria), annos 400g | 800g | 1200kcal | 128g | 24g | 61.6g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 400g | 340kcal | 4g | 14g | 28g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 800g | 320kcal | 16.8g | 54.4g | 3.2g | 12g | |
Nuudelit kana-yrtti (Pirkka), annos 65g | 130g | 247kcal | 5.7g | 35.1g | 8.8g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 400g | 160kcal | 8.4g | 27.2g | 1.6g | 6g | |
Sipuli (kuorittu) | 180g | 49kcal | 2.3g | 8.6g | 0.4g | 3.1g | |
Annoskoko tuplana | 5420g | 4631kcal | 330.4g | 326.6g | 207.2g | 42.2g | |
Valittu annoskoko | 2710g | 2316kcal | 165.2g | 163.3g | 103.6g | 21.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1355g | 1158kcal | 82.6g | 81.7g | 51.8g | 10.6g | |
Arvot/100g | 100g | 85kcal | 6.1g | 6g | 3.8g | 0.8g |