Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 2252g | 541kcal | 27g | 76.6g | 4.5g | 47.3g | |
Paprika, punainen | 270g | 70kcal | 2.4g | 12.4g | 1.1g | 5.4g | |
Porkkana | 73g | 24kcal | 0.5g | 4.1g | 0.1g | 1.9g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 451g | 626kcal | 85.6g | 0g | 31.5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 113g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 180g | 220kcal | 4g | 49g | 0.5g | 1.4g | |
Annoskoko tuplana | 6678g | 2960kcal | 239g | 284.2g | 75.4g | 112g | |
Valittu annoskoko | 3339g | 1480kcal | 119.5g | 142.1g | 37.7g | 56g | |
Annoskoko puolitettuna | 1670g | 740kcal | 59.8g | 71.1g | 18.9g | 28g | |
Arvot/100g | 100g | 44kcal | 3.6g | 4.3g | 1.1g | 1.7g |