Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Keräkaali, 100g | 501g | 120kcal | 6g | 17g | 1g | 10.5g | |
Paprika, punainen | 60g | 15kcal | 0.5g | 2.8g | 0.2g | 1.2g | |
Porkkana | 16g | 5.3kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.4g | |
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 100g | 139kcal | 19g | 0g | 7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 40g | 49kcal | 0.9g | 10.9g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1484g | 657kcal | 53g | 63.2g | 16.6g | 24.8g | |
Valittu annoskoko | 742g | 329kcal | 26.5g | 31.6g | 8.3g | 12.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 371g | 164kcal | 13.3g | 15.8g | 4.2g | 6.2g | |
Arvot/100g | 100g | 44kcal | 3.6g | 4.3g | 1.1g | 1.7g |