Nälänpoistaja
Paista jauhelihat, keitä riisi korvenna kaikkia yhessä.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1276 grammaa
Jeti
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kidneypapu, suolaliemessä | 360g | 396kcal | 28.1g | 64.8g | 1.8g | 28.8g | |
| Apetit vihannessekoitus annos 250g | 375g | 131kcal | 10.1g | 17.6g | 1.9g | 0g | |
| Hernemaissipaprika rainbow (Rainbow), annos 100g | 300g | 210kcal | 14.7g | 36g | 2.1g | 0g | |
| Herkkusienipaloja(euroshopper)400g | 171g | 21kcal | 3.4g | 1.7g | 0.9g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika (Atria), annos 100g | 600g | 1020kcal | 114g | 0g | 60g | 0g | |
| Tumma riisi , Rainbow | 108g | 378kcal | 8.1g | 79.9g | 3g | 4.3g | |
| Annoskoko tuplana | 3828g | 4312kcal | 356.8g | 400g | 139.4g | 66.2g | |
| Valittu annoskoko | 1914g | 2156kcal | 178.4g | 200g | 69.7g | 33.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 957g | 1078kcal | 89.2g | 100g | 34.9g | 16.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 9.3g | 10.4g | 3.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu