Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seitifilee (Findus) | 100g | 70kcal | 17g | 0g | 0g | 0g | |
Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g | 125g | 75kcal | 1.3g | 5.6g | 5g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Mustapippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 480g | 306kcal | 37.4g | 13.4g | 10.2g | 3g | |
Valittu annoskoko | 240g | 153kcal | 18.7g | 6.7g | 5.1g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 120g | 77kcal | 9.4g | 3.4g | 2.6g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 64kcal | 7.8g | 2.8g | 2.1g | 0.6g |