Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, keitetty | 335g | 478kcal | 41.9g | 1g | 34.4g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 102g | 742kcal | 1g | 1g | 81.3g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 203g | 132kcal | 26.4g | 4.3g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1280g | 2704kcal | 138.6g | 12.6g | 232.6g | 0g | |
Valittu annoskoko | 640g | 1352kcal | 69.3g | 6.3g | 116.3g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 320g | 676kcal | 34.7g | 3.2g | 58.2g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 10.8g | 1g | 18.2g | 0g |