Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 360g | 613kcal | 72.1g | 0g | 36g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 45g | 57kcal | 5g | 0.1g | 4.1g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 117g | 33kcal | 0.7g | 7g | 0.2g | 2.9g | |
Suppilovahvero /ym sienet, arvio 100g | 90g | 27kcal | 0.9g | 3.6g | 0.3g | 0g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 90g | 54kcal | 0.9g | 4.1g | 3.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 13kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Korppujauho | 13g | 46kcal | 1.3g | 9.4g | 0.1g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 1530g | 1686kcal | 163g | 53.2g | 88.8g | 8.8g | |
Valittu annoskoko | 765g | 843kcal | 81.5g | 26.6g | 44.4g | 4.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 383g | 422kcal | 40.8g | 13.3g | 22.2g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 10.7g | 3.5g | 5.8g | 0.6g |