Leipä leipäkoneessa

Leipäkoneeseen kaikki aineet ja ohjelma käyntiin.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 77 grammaa

Rytmi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi480g0kcal0g0g0g0g
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit32g103kcal16.7g9g0.2g5.1g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g12g0kcal0g0g0g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl48g432kcal0g0g48g0g
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g)640g2242kcal76.8g441.9g12.2g32g
Sokeri 19g78kcal0g19.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2464g5709kcal187g940.2g120.8g74.2g
Valittu annoskoko1232g2855kcal93.5g470.1g60.4g37.1g
Annoskoko puolitettuna616g1427kcal46.8g235.1g30.2g18.6g
Arvot/100g100g232kcal7.6g38.2g4.9g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161577