Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 90g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit | 6g | 19kcal | 3.1g | 1.7g | 0g | 1g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 9g | 81kcal | 0g | 0g | 9g | 0g | |
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 120g | 420kcal | 14.4g | 82.9g | 2.3g | 6g | |
Sokeri | 3.6g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 462g | 1071kcal | 35g | 176.4g | 22.6g | 14g | |
Valittu annoskoko | 231g | 535kcal | 17.5g | 88.2g | 11.3g | 7g | |
Annoskoko puolitettuna | 116g | 268kcal | 8.8g | 44.1g | 5.7g | 3.5g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 7.6g | 38.2g | 4.9g | 3g |