Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 105g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijarouhe, tumma/vaalea, Soyappetit | 7g | 23kcal | 3.6g | 2g | 0g | 1.1g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 2.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 11g | 95kcal | 0g | 0g | 10.5g | 0g | |
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 140g | 490kcal | 16.8g | 96.7g | 2.7g | 7g | |
Sokeri | 4.2g | 17kcal | 0g | 4.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 539g | 1249kcal | 40.8g | 205.8g | 26.4g | 16.2g | |
Valittu annoskoko | 270g | 625kcal | 20.4g | 102.9g | 13.2g | 8.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 135g | 312kcal | 10.2g | 51.5g | 6.6g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 7.6g | 38.2g | 4.9g | 3g |