Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 14g | 51kcal | 0.9g | 4.4g | 3.3g | 0.2g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 2.8g | 4.7kcal | 0.2g | 0.1g | 0.4g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 33g | 111kcal | 2.2g | 9g | 7.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 17g | 56kcal | 1.1g | 4.5g | 3.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 8g | 28kcal | 0.6g | 2.3g | 1.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 6.7g | 27.3g | 22.4g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu