Sipuliset kierteet
Voitelu vedellä
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lehtitaikinalevy (Sunnuntai), annos 500g | 385g | 1425kcal | 23.9g | 123.2g | 92.4g | 5.4g | |
| Viola tuorejuusto ruohosipuli 13% (Valio), annos 5g | 77g | 131kcal | 5.9g | 4g | 10g | 2.2g | |
| Annoskoko tuplana | 924g | 3111kcal | 59.6g | 254.4g | 204.8g | 15.2g | |
| Valittu annoskoko | 462g | 1555kcal | 29.8g | 127.2g | 102.4g | 7.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 231g | 778kcal | 14.9g | 63.6g | 51.2g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 337kcal | 6.5g | 27.5g | 22.2g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu