Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 1000g | 560kcal | 85g | 50g | 2g | 0g | |
Mansikka | 600g | 279kcal | 3g | 50.4g | 1.2g | 11.4g | |
Banaani, kuorittu | 480g | 418kcal | 5.1g | 87.8g | 1.9g | 8.6g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 800g | 264kcal | 26.4g | 39.2g | 0g | 0g | |
Makeutusaine, Hermesetas jauhe | 4g | 12kcal | 0g | 2.2g | 0g | 1.6g | |
Annoskoko tuplana | 5768g | 3065kcal | 239g | 459.2g | 10.2g | 43.2g | |
Valittu annoskoko | 2884g | 1532kcal | 119.5g | 229.6g | 5.1g | 21.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1442g | 766kcal | 59.8g | 114.8g | 2.6g | 10.8g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.1g | 8g | 0.2g | 0.7g |