Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 125g | 70kcal | 10.6g | 6.3g | 0.3g | 0g | |
Mansikka | 75g | 35kcal | 0.4g | 6.3g | 0.2g | 1.4g | |
Banaani, kuorittu | 60g | 52kcal | 0.6g | 11g | 0.2g | 1.1g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 100g | 33kcal | 3.3g | 4.9g | 0g | 0g | |
Makeutusaine, Hermesetas jauhe | 0.5g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 722g | 383kcal | 29.8g | 57.6g | 1.4g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 361g | 192kcal | 14.9g | 28.8g | 0.7g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 181g | 96kcal | 7.5g | 14.4g | 0.4g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.1g | 8g | 0.2g | 0.7g |