Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 188g | 105kcal | 16g | 9.4g | 0.4g | 0g | |
Mansikka | 113g | 52kcal | 0.6g | 9.5g | 0.2g | 2.1g | |
Banaani, kuorittu | 90g | 78kcal | 1g | 16.5g | 0.4g | 1.6g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 150g | 50kcal | 5g | 7.4g | 0g | 0g | |
Makeutusaine, Hermesetas jauhe | 0.8g | 2.2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1083g | 575kcal | 45.2g | 86.4g | 2g | 8g | |
Valittu annoskoko | 542g | 288kcal | 22.6g | 43.2g | 1g | 4g | |
Annoskoko puolitettuna | 271g | 144kcal | 11.3g | 21.6g | 0.5g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.2g | 8g | 0.2g | 0.7g |