Jauhelihakastike 2
Paista jauheliha kypsäksi, lisää kastike ja mausteet oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dolmio Extra Sipuli & Valkosipuli Bolognese pastakastike (Masterfoods), annos 750g | 964g | 482kcal | 14.5g | 78.1g | 12.5g | 9.6g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 1799g | 3303kcal | 533.3g | 0g | 128.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5526g | 7571kcal | 1095.6g | 156.2g | 282g | 19.2g | |
| Valittu annoskoko | 2763g | 3785kcal | 547.8g | 78.1g | 141g | 9.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1382g | 1893kcal | 273.9g | 39.1g | 70.5g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 19.8g | 2.8g | 5.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu