Jauhelihakastike 2
Paista jauheliha kypsäksi, lisää kastike ja mausteet oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 307 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dolmio Extra Sipuli & Valkosipuli Bolognese pastakastike (Masterfoods), annos 750g | 321g | 161kcal | 4.8g | 26g | 4.2g | 3.2g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 600g | 1101kcal | 177.8g | 0g | 42.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1842g | 2523kcal | 365.2g | 52g | 94g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 921g | 1262kcal | 182.6g | 26g | 47g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 461g | 631kcal | 91.3g | 13g | 23.5g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 137kcal | 19.8g | 2.8g | 5.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu