Makkarasoppa
+ muut mausteet mielen mukaan..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 170g | 102kcal | 2.5g | 22g | 0.2g | 1.5g | |
| Hk, sininen lenkki 580g | 109g | 250kcal | 10.9g | 6.9g | 19.6g | 0.2g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 150g | 38kcal | 1.4g | 7.2g | 0.5g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 5.2g | 15kcal | 0.5g | 0.4g | 1.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 675g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2217g | 808kcal | 30.6g | 73g | 43g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 1108g | 404kcal | 15.3g | 36.5g | 21.5g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 554g | 202kcal | 7.7g | 18.3g | 10.8g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.4g | 3.3g | 1.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu