Makkarasoppa
+ muut mausteet mielen mukaan..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 565g | 339kcal | 8.5g | 73.4g | 0.6g | 5.1g | |
| Hk, sininen lenkki 580g | 363g | 834kcal | 36.2g | 22.8g | 65.2g | 0.7g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 500g | 125kcal | 4.5g | 24g | 1.5g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 18g | 49kcal | 1.6g | 1.2g | 4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7390g | 2693kcal | 101.6g | 242.8g | 142.6g | 11.6g | |
| Valittu annoskoko | 3695g | 1347kcal | 50.8g | 121.4g | 71.3g | 5.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1848g | 673kcal | 25.4g | 60.7g | 35.7g | 2.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.4g | 3.3g | 1.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu