Makkarasoppa
+ muut mausteet mielen mukaan..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 791g | 475kcal | 11.9g | 102.8g | 0.8g | 7.1g | |
| Hk, sininen lenkki 580g | 508g | 1167kcal | 50.7g | 32g | 91.3g | 1g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 700g | 175kcal | 6.3g | 33.6g | 2.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 25g | 69kcal | 2.2g | 1.7g | 5.6g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10346g | 3771kcal | 142.2g | 340.2g | 199.6g | 16.2g | |
| Valittu annoskoko | 5173g | 1885kcal | 71.1g | 170.1g | 99.8g | 8.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2587g | 943kcal | 35.6g | 85.1g | 49.9g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.4g | 3.3g | 1.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu