Makkarasoppa
+ muut mausteet mielen mukaan..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 904g | 542kcal | 13.6g | 117.5g | 0.9g | 8.1g | |
| Hk, sininen lenkki 580g | 580g | 1334kcal | 58g | 36.5g | 104.4g | 1.2g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 800g | 200kcal | 7.2g | 38.4g | 2.4g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 28g | 78kcal | 2.5g | 2g | 6.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 3600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11824g | 4310kcal | 162.6g | 388.8g | 228.2g | 18.6g | |
| Valittu annoskoko | 5912g | 2155kcal | 81.3g | 194.4g | 114.1g | 9.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2956g | 1077kcal | 40.7g | 97.2g | 57.1g | 4.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.4g | 3.3g | 1.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu