Makkarasoppa
+ muut mausteet mielen mukaan..
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 739 grammaa
Tts
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 1017g | 610kcal | 15.3g | 132.2g | 1g | 9.2g | |
| Hk, sininen lenkki 580g | 653g | 1501kcal | 65.2g | 41.1g | 117.4g | 1.3g | |
| Keittojuurekset, Rainbow | 900g | 225kcal | 8.1g | 43.2g | 2.7g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 32g | 88kcal | 2.8g | 2.2g | 7.2g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 4050g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 13302g | 4848kcal | 182.8g | 437.4g | 256.6g | 21g | |
| Valittu annoskoko | 6651g | 2424kcal | 91.4g | 218.7g | 128.3g | 10.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3326g | 1212kcal | 45.7g | 109.4g | 64.2g | 5.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 1.4g | 3.3g | 1.9g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu