UUNIPUURO
Ohje on otettu risella puuroriisi pussin takaa.
Rasvaa käytin voiteluun ja nesteen päälle laitoin rasva nokareita.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1214 grammaa
Muumimamma02
Rasvaa käytin voiteluun ja nesteen päälle laitoin rasva nokareita.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1214 grammaa
Muumimamma02
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puuroriisi, pirkka | 1400g | 5460kcal | 78.4g | 1148g | 8.4g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 7000g | 3220kcal | 224g | 336g | 105g | 0g | |
| Flora normaalisuolainen (Flora), annos 5g | 98g | 529kcal | 0.2g | 0.3g | 58.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16996g | 18418kcal | 605.2g | 2968.6g | 344.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8498g | 9209kcal | 302.6g | 1484.3g | 172.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4249g | 4605kcal | 151.3g | 742.2g | 86.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 3.6g | 17.5g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu