Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 479g | 1537kcal | 128.3g | 0g | 114.8g | 0g | |
Pekoni atria | 168g | 587kcal | 25.2g | 0g | 50.3g | 0g | |
Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 443g | 177kcal | 4.9g | 31.9g | 2.2g | 6.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 120g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 120g | 198kcal | 3.6g | 4.8g | 18g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 6.6g | 19kcal | 0.6g | 0.5g | 1.5g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 1.2g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 6g | 53kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2808g | 5178kcal | 327g | 81.2g | 385.8g | 14.4g | |
Valittu annoskoko | 1404g | 2589kcal | 163.5g | 40.6g | 192.9g | 7.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 702g | 1295kcal | 81.8g | 20.3g | 96.5g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 11.6g | 2.9g | 13.7g | 0.5g |